日常 24Hジムでミニスカ制服JKがエアロバイク漕いでた…その結果…
こんにちは！生涯ナチュラルビルダー兼YouTuberのけんた店長です！(*^^*)
今回は24Hジムにまつわる珍事のお話です！
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けんた店長＠KTC放送局
日常 
筋肉 激安アームブラスターを使ってダンベルカールした結果…
こんにちは！生涯ナチュラルビルダー兼YouTuberのけんた店長です！(*^^*)
今回はAmazonで買った超激安のアームブラスターが届いたので、さっそくレビューの方をしていきたいと思います！
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筋肉 小食けんた店長が３年間のダーティバルクに挑戦！なに食ってデカくなった！？
こんにちは！生涯ナチュラルビルダー兼YouTuberのけんた店長です！
今回は超小食のわたくしけんた店長が、食って食って食いまくるダーティバルク法に挑戦し、見事3年間やりきった食事法に関する記事になっております(#^^#)
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トレーニング方法 大胸筋と僧帽筋を細胞核オーバーロードさせたトレーニング方法
こんにちは！生涯ナチュラルビルダー原因YouTuberのけんた店長です～！
今回は細胞核オーバーロードについての記事になってます！ナチュラルさん必見ですよ～！
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筋肉 ナチュラルボディビル歴13年の僕から見る【筋トレYouTuberとステロイドについて】
こんにちは！生涯ナチュラルビルダー兼YouTuberのけんた店長です～！
今回は筋トレYouTuberとステロイド、ドーピングについて少し記事を書きたいと思います。
なぜこのような炎上しそうなテーマで記事を書こうかと思ったのか...
トレーニング方法 ナチュラルボディビル歴13年にして、自重トレーニングに感じる可能性。
こんにちは！生涯ナチュラルビルダー兼YouTuberのけんた店長です～！
今回は自重トレーニングについて少し持論を展開していきたいと思います！
ウエイトトレーニングオンリーの人にも、自重トレーニングオンリーの人にも、もしくはミ...
筋肉 【ドーピングの恐怖】ステロイド、ホルモン剤を使うと身体にこんな変化が出るらしい…。
こんにちは！生涯ナチュラルビルダー兼YouTuberのけんた店長です！
今回はボディビル&フィジーク界に蔓延るガン細胞とも言うべき、ステロイドとドーピングについての記事になっております！
生涯ナチュラルを誓っているけん...
日常 実家の天井が大変な事になってた…
こんにちは！生涯ナチュラルビルダー兼YouTuberのけんた店長です！
今回は僕のおうちに関する記事なのですが、久しぶりに実家に帰ったら僕の部屋の天井が大変な事になっていました…！
というわけで少し紹介させて頂きますね！('ω...
筋肉 最近の24Hジムが図書館と化してる問題について
こんにちは！生涯ナチュラルビルダー兼YouTuberのけんた店長です(*^^*)
今回は僕のYouTubeチャンネルでも取り上げた24Hジム問題について記事を書きましたので、ジム通いのトレーニーさんは是非お読みください！
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筋肉 虚弱体質のナチュラルがウルトラハードなトレーニングをしたらドクターストップに…
こんにちは！生涯ナチュラルビルダー兼YouTuberのけんた店長です(*^^*)
今回はタイトル通りの内容ですが、虚弱ビルダー代表のワタクシけんた店長に、またしてもドクターストップがかかってしまいました…(´⊂_｀；)
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