ナチュラルビルダーけんた店長の減量日記【2022】 暴飲暴食 & サボりまくりの【減量142日目】 2022.09.22 2022.09.25 ダイエットナチュラルビルダーけんた店長の減量日記【2022】生涯ナチュラルビルダーけんた店長のトレーニング日記筋肉