筋肉

ボディビルとフィットネスの違いと、トレーニングと健康を考える。

日常

バルクアップ潰しの悪魔、胃腸炎

タトゥー

タトゥーシール貼ってみたら大変な事になった。

筋肉

バルクアップにポッチャリ体型の方が向いている理由

筋肉

筋トレの疑問「前腕と腹筋は鍛えなくて良い?」

タトゥー

【世の中の嘘に惑わされるな】タトゥーと後悔について

筋肉

【大きな筋肉を作るために】バルクアップに良いこと

タトゥー

【鳥肌が立つレベル】hugofeistの神業タトゥー

サプリメント関係

プレワークサプリをシャドウXからC4アルティメットに変えたら謎の不思議な変化が起きました…

ボディビルとドーピング(アナボリックステロイド、プロホルモン)

筋トレとドーピング、僕がステロイドをやらない理由。