生涯ナチュラルビルダーけんた店長のトレーニング日記

【MDC】

【2024/2】MDCバーベルクラブ×ONI GYM 24 町屋東京 ギャラリー その➀

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【LDLコレステロールの恐怖】激しい運動を毎日してたのに【脂質代謝異常】になりました…。サプリや特茶で改善頑張ってます!

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【ボディビル】16年間たんぱく質を大量摂取し続けたらLDLコレステロールがブッ壊れた結果がでました…【健康診断】

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【腰骨破損】250kgのバーベルで大怪我しました…

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減量をやめたナチュラルビルダーの現在がヤバイ

【MDC】

【MDC総代表】ナチュラルチェストモンスターけんた店長【モンスターチェスト/大胸筋ギャラリー】

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【ボディビル】原因不明…右腕に謎の痺れ【フィジーク】

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自重の神【稲田塾長】さんに憧れて炎天下で腕立て伏せ1000回やった結果…《ボディビル/筋肉》

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トレ歴16年のガチ勢が久しぶりにダーティバルクに挑戦してみた感想《ボディビル/パワーリフティング》

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【ONI/鬼】8ストラップとファットグリップ導入しました