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生涯ナチュラル35歳【減量217~219日目】

ナチュラルビルダーけんた店長の減量日記【2022】

ナチュラルトレーニーの皆様こんにちは!

生涯ナチュラルビルダーのけんた店長です(*`・ω・)ゞ

今回のナチュラルボディビル研究所は、【けんた店長の減量日記】シリーズの記事になっております!

前回の減量日記はこちら

今回の減量日記は【217~219日目】の減量日記になっております~!

残すところあと一週間ほどとなりました今回の減量ですが、果たしてどこまで変わったのでしょうか(*´・ω・`)

さっそく見ていきましょう~!

減量217日目 その1

リトルピザ
リトルピザ

いやこれは…。

う~ん…これは酷すぎる…。

減量末期とは思えないレベルですね…(´⊂_`;)

このペースじゃ完全に減量失敗ですね…。

減量217日目 その2

リル・ドーナッツ
リル・ドーナッツ

…お。

三頭筋と大胸筋は悪くないですね!(*^^*)

でも絞りはダメダメですけど…(´⊂_`;)

減量219日目 その1

Mr.インクマシーン
Mr.インクマシーン

おお!2日でだいぶ良くなった!!

217日目の写真のあとすぐにチートミールを入れたのが良かったのか、2日でだいぶ良くなりましたね(*^^*)

もちろんチートミール後の2日間は1200kcal程度の減量食で抑えてるので、良い感じにチートミールが機能したのかもしれませんね(U^ω^)

減量219日目 その2

マッスルピザマスター
マッスルピザマスター

うーん。デカさは残ってるけど、

絞りはダメダメだね…。

減量219日目 その3

うーん…。終始微妙…(´⊂_`;)(笑)

いや今回の減量はかなり本気だったので笑えないですね(;>_<;)

減量219日目 その4

バーベルバーガーJr.
バーベルバーガーJr.

三頭筋は良いんだけどねえ…。

もうダメだ…(^∀^;)

これ以上は恥ずかしくて耐えられないっす…( ;∀;)

つづく…

というわけで今回は、あまりに無惨な減量報告となりました…。

一応減量終了日までやれる事は一生懸命やりますので、引き続き応援よろしくお願いいたします!(´;ω;`)

ではではご閲覧ありがとうございました。

生涯ナチュラルビルダーのけんた店長でしたm(__)m


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