ナチュラルトレーニーの皆様こんにちは!
生涯ナチュラルビルダー兼YouTuberのけんた店長です(*`・ω・)ゞ
今回のナチュラルボディビル研究所は、【けんた店長の減量日記】シリーズの記事になっております!
今回は【減量190日目】の減量日記となっております~!(*^^*)
189日目にMDCの撮影会をやったのでその時の写真も少し混じってます(ФωФ)
減量189日目のけんた店長
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/11/22-11-06-21-02-38-391_deco-1024x673.jpg)
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/11/22-11-06-21-02-52-025_deco-1024x678.jpg)
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/11/22-11-06-18-35-50-875_deco-826x1024.jpg)
![リル・ドーナッツ](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/08/P_202275_23524-150x150.jpg)
リル・ドーナッツ
いつもより1000倍くらい画質良い!
減量190日目のけんた店長
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/11/P_2022106_223512-1024x575.jpg)
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/11/P_2022106_224012-1024x585.jpg)
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/11/P_2022106_223618-1024x575.jpg)
![リル・ドーナッツ](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/08/P_202275_23524-150x150.jpg)
リル・ドーナッツ
デカイけど画質戻っちゃった…(笑)
減量190日目のけんた店長 その2
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/11/P_2022106_22393-1024x584.jpg)
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/11/P_2022106_223846-1024x604.jpg)
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/11/P_2022106_223733-1024x591.jpg)
![リル・ドーナッツ](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/08/P_202275_23524-150x150.jpg)
リル・ドーナッツ
悪くはない。
減量190日目のけんた店長 その3
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/11/P_2022106_223819-1024x583.jpg)
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/11/P_2022106_223756-1024x586.jpg)
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/11/P_2022106_223711-1024x583.jpg)
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/11/P_2022106_223651-1024x587.jpg)
![リル・ドーナッツ](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/08/P_202275_23524-150x150.jpg)
リル・ドーナッツ
ナイス三頭!
つづく
というわけで今回は【けんた店長の減量日記】シリーズをお送り致しました!(*^^*)
次回の減量日記もチェックよろしくお願いいたします~!!
ではではご閲覧ありがとうございましたm(__)m
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