ナチュラルトレーニーの皆様こんにちは!
生涯ナチュラルビルダーのけんた店長です(*`・ω・)ゞ
今回のナチュラルボディビル研究所は、【けんた店長の減量日記】シリーズの記事になっております~!
今回は【減量211日目】の減量日記なのですが、背中の盛れた写真が撮れたのでせっかくだから【背中】にフォーカスした記事にしようと思います!(笑)
減量211日目の背中
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/11/P_20221027_154435-1024x1005.jpg)
どうでしょうか!
だいぶ脂肪が落ちてきた感じがしませんか!?(*^^*)
もちろん絞りきったらもっと良い写真が撮れるはずなのですが、3年もダーティバルクやってたせいで久しぶりに凹凸のある背中が戻ってきてくれてめちゃめちゃ嬉しいのです!( ;∀;)
せっかくなのでここ数日のうちに撮れた、他の盛れた背中写真も見てやって下さい~!(笑)
凹凸の出てきた背中みて
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/11/P_20221027_154748-1024x759.jpg)
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/11/P_20221027_154622-1024x576.jpg)
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/11/P_20221027_154550-1024x576.jpg)
どうでしょうか~!
やっとなんとなく筋トレしてる人っぽく見えてきましたよね!(´;ω;`)
いや~ほんっとに長かった…。もう2度と長期間のダーティバルクなんてやらない(笑)
減量前の背中との比較
では最後に減量前の背中との比較をして終わりたいと思います(U^ω^)
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2020/06/wp-15932683259215395724909392396360-1024x710.jpg)
↑まずこちらが減量前のデブデブの背中。
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/11/P_20221027_154748-1024x759.jpg)
↑そしてこちらが現在の背中です(*^^*)
こうして比較してみると、やはりだいぶ変わってきたんじゃないでしょうか!
あと約2週間で減量は終わりますが、その時にさらに良くなってるように気を引き締めて頑張って行きたいと思います!
つづく
というわけで今回は、けんた店長の減量末期7日目の背中をお送り致しました!
泣いても笑っても残り2週間となった2022年の減量期。
ここからラストスパートかけて一気に脂肪をやっつけて行きますよ~!
ではでは次回の減量日記もお楽しみにです~!
ご閲覧ありがとうございましたm(__)m
生涯ナチュラルビルダーのけんた店長でしたm(__)m
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