筋肉愛好家の皆様こんにちは!
生涯ナチュラルビルダーのけんた店長です(*`・ω・)ゞ
今回のナチュラルボディビル研究所は、見ただけで虫歯になってしまうようなクレイジースイートな記事になっております~!
悪魔的な量のグミでハイカーボDAY
減量で落ちた代謝に『渇!』を入れる日であるハイカーボDAY。
またしても悪魔的ハイカーボDAYの日がやってまいりましたよ~!
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/09/20220910_083514-1024x768.jpg)
今回は大量のグミを使ってやってみたいと思います!(*`・ω・)ゞ
しかも今回はハイカーボDAYとチートデイを同時にやろう!という試みで、なんとこのグミ以外にもたっぷりのチート食材を買い込みました!(笑)
果たしてけんた店長の胃は耐えられるのか…!?
筋肉は膨らむのか…!?
そして代謝は元に戻るのか…!?
小食胃弱ビルダーには絶望的な炭水化物量を摂取しなくてはならないハイカーボDAY。
更に脂質もたんぱく質も大量にぶち込むチートDAYも同時開催!
いざ!まいらん!(*`・ω・)ゞ
![けんた店長](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/07/P_2022617_171233-150x150.jpg)
いやハイカーボDAYってゆうか
脂質も取るんならそれただの
カーボ多めのチートデイじゃ…。
狂気の無限グミ
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/09/20220910_084355-1024x768.jpg)
お皿に全部盛ってみたらこんな感じになりました…。
![けんた店長](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/07/P_2022617_171233-150x150.jpg)
これはさすがに無理な予感が…。
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/09/20220910_084332-1024x768.jpg)
食べても食べてもまるで減らない様は、さながら難攻不落の要塞のよう…。
更に硬めのグミばかりをチョイスしたせいでアゴにかなりの負担が…。
![けんた店長](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/07/P_2022617_171233-150x150.jpg)
これはかなり厳しい…。
減量の低カロリー生活でかなり小食に磨きがかかっており、回転寿司に行っても7~8皿しか食べれなくなってしまったけんた店長。
そんなけんた店長の貧弱胃袋には、今回のグミ地獄はあまりに重たすぎました…(*´;ェ;`*)
この無限グミ以外にもたっぷりのチートミールを食べてるので、想像以上に過酷でした( ω-、)
グミ以外のチートミールたち
せっかくなので今回グミと一緒に食べたチート食材たちを一挙公開!
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/09/20220909_185442-1024x768.jpg)
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![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/09/20220910_144513-1024x768.jpg)
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/09/20220910_151039-1024x768.jpg)
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/09/20220910_222606-1024x768.jpg)
以上です…(笑)
今回はグミ以外は魚介類メインで攻めてみました(*`・ω・)ゞ
もちろん毎食後にキャベジンも飲んで助けてもらってます(笑)
ラウンド2
ここで大変申し上げにくい事があるのですが…、
グミ、ギブアップしました…。
土曜日にチートデイを組んだのですが、半分以上のグミを残してしまいました…(*´;ェ;`*)
初めてチートミールに負けてしまいました(*´;ェ;`*)
今までは夜中までかかってもなんとかノルマ分は全てたいらげていたのですが、今回は想像以上のグミの驚異の前に、完全に戦意喪失してしまいました(*´;ェ;`*)
…というわけで、半分ほどで諦めてしまい大量のグミが残ってしまいました。
なので翌日に持ち越してラウンド2を行う事にしました!(*`・ω・)ゞ
捨てるのは罰があたるし、前回やった48Hチートがだいぶ良い効果を発揮してくれたので、今回もまた2日間ぶっ続けの48Hチートにすることにしました!
シリアル、ミルク増し増しで追加で!
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というわけで当然残ったグミだけでは足りないので、牛乳800mlほどと大量のシリアルを追加。
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/09/20220910_150944-1024x768.jpg)
更にファミリーマートさんのご褒美キャラメルポップコーンを2袋追加!(*`・ω・)ゞ
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/09/20220911_211842-1024x768.jpg)
トリムネ白米プレートもいつより増し増しで食べました!
どうだこの勇み足!
![](https://kentatencho.com/wp-content/uploads/2022/09/16629094364753454972324399258665-1024x768.jpg)
しっかりグミもたいらげてなんとか48Hチート終了です!
筋肉が破裂するほどのパンプ!?
さて翌日この効果がどうでるのでしょうか?
筋肉は破裂しそうなくらいにパンプしてくれるのでしょうか!(*`・ω・)ゞ
結果は次回の減量報告記事で!
ではではご閲覧ありがとうございました!
けんた店長でしたm(__)m
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