毎日ヒゲ剃りに10分かかると、一生で何時間使う？計算してみた

日常

2026.09.28

毎朝のヒゲ剃りに10分。「たった10分」と思うかもしれませんが、何十年も続けると、かなりの時間になります。

この記事では、毎日ヒゲ剃りに10分かけた場合、生涯で何時間になるのかを計算してみます。

60年間で約3,650時間、約152日分

20歳から80歳までの60年間、毎日10分ずつヒゲを剃ると仮定します。

10分 × 365日 × 60年＝ 219,000分

時間に直すと、3,650時間。さらに日数に直すと、約152日分です。

うるう年を含めれば少し増えますが、おおむね人生のうち約5カ月間をヒゲ剃りに使う計算になります。

もちろん、これは毎日欠かさず10分かけた場合の単純計算です。ヒゲを剃らない日があったり、年齢とともに剃り方が変わったりすれば、実際の合計時間も変わります。

仮にヒゲ剃りを10分から5分に短縮できれば、60年間で節約できる時間は約1,825時間。日数にすると約76日分です。

毎朝の5分は短く感じても、積み重ねると大きな差になります。朝の支度に余裕ができたり、少し長く眠れたりするだけでも、日々の負担は変わるでしょう。

筋トレガチ勢はとにかく日々の生活を効率化し、浮いた時間をトレーニングやボディメイクの研究に費やすべきですので、髭剃り時間を短縮する事は筋肉にとっても非常に有益です。

ヒゲ剃りの時間を減らしたいと思っても、「ヒゲ脱毛は痛そうで怖い」「費用や通院が気になる」という人もいるでしょう。そんな場合は、まず普段使っている電動シェーバーを見直すのも一つの方法です。

自分のヒゲの濃さや肌に合うシェーバーに替えると、何度も同じ場所を剃る手間が減り、10分かかっていた人が5分程度で済むようになる可能性があります。ただし、必ず半分になるわけではありません。剃る範囲や求める深剃り具合によっても、かかる時間は変わります。

刃が古くなっているなら、まずは替え刃の交換やお手入れを試すのもよいでしょう。毎日使う道具だからこそ、少しの時短でも長い目で見ると大きな差になります。

けんた店長

実際に筆者もショボいシェーバーから高級シェーバーに変えてから、毎日の髭剃りの時間が劇的に短縮されました。

正直もっと早く買っておけば良かったと後悔しております…。

毎日10分のヒゲ剃りを60年間続けると、合計は約3,650時間。約152日分に相当します。

この時間をすべて「ムダ」と感じるかどうかは人それぞれです。ただ、毎朝のヒゲ剃りを負担に感じているなら、剃り方やシェーバーを見直してみる価値はあります。