【ナチュラルボディビル】肥満体からゆるやか減量17.5ヶ月目

筋肉

こんにちは!生涯ナチュラルビルダーのけんた店長です!

今回のナチュラルボディビル研究所は、【けんた店長のゆるやか減量シリーズ】の記事になっております~!(*^^*)

肥満体からゆるやか減量17.5ヶ月目

どうでしょうか!?

まだまだお腹はポヨッと感ありますが、全体的にだいぶ体脂肪の調節ができてきたんじゃないでしょうか!?(*^^*)

約3年間のダーティバルク直後の究極完全体グレート肥満モス

↑ゆるやか減量に入る前の最強に肥満体だった時と比べると、かなり良くなりましたよね!

まだまだ脂肪はたくさん残ってるので、本格的な減量期までもう少し調節していきますよ~!(*^^*)

背中

そして背中がこんな感じです(*・ω・)

まだまだビルダーと呼ぶには程遠いですが、だいぶ良い感じになってきたと思います(*^^*)

僧帽筋

180kgのシュラッグで作った僧帽筋もしっかり残ってくれそうです~!

最近体脂肪が減ってきて少し身体が軽くなってきたので、高重量引くのがキツくなってきましたが、まだまだ僧帽筋は高重量で狙っていきますよ~!(*^^*)

あと2ヶ月で本格的な減量期突入!

というわけで今回はゆるやか減量17.5ヶ月目のボディチェックをお届け致しました!(*^^*)

あと約2ヶ月で本格的な減量期に突入するのでお楽しみにです~!

ではではご閲覧ありがとうございました!けんた店長でしたm(__)m


人気ブログランキング

↑ブログランキング参加中です(*^^*)

コメント

タイトルとURLをコピーしました