【最終形態】5畳半ホームジムが更にパワーアップしました!

【宅トレ】5畳半ホームジム

こんにちは!生涯ナチュラルビルダーのけんた店長です~!

今回のナチュラルボディビル研究所は、宅トレ好きさん&ホームトレーニー必見の、【けんた店長の五畳半ホームジム】ことMDC川崎支部についての記事になっております~!( ^ω^ )

↑以前のホームジムの記事はこちら

今回は更なるパワーアップを遂げたので、その紹介をさせていただきたいと思いますm(__)m

以前の五畳半ホームジム

↑こちらが以前の私のホームジムです。

これでもだいぶリニューアルして色々と考えて配置した状態なのですが、今回は更にリニューアルに成功し、また少しパワーアップを果たしましたよ~!(*^^*)

今回のリニューアルの目玉はこれ!

↑そしてこちらが今回のリニューアル後のホームジムの写真です(*^^*)

どこが変わったのかわかりますでしょうか!?

そうです!トレーニングスペースから棚を一つ撤去致しました~!!(*^^*)

↑以前のトレーニングスペースには、壁際に棚が置いてあり、ダンベルやEZバーなどを扱うときにめちゃくちゃ邪魔でストレスだったんです(´⊂_`;)

今回なリニューアルで棚をベンチプレスの後ろに移動し、更にトレーニングマットを追加で敷き詰めました(*^^*)

これによりダンベルやEZバー、腹筋ローラーやプッシュアップバーなども格段に使いやすくなりました~!( ^ω^ )

カールやレイズの最中に何かにぶつかりそうになりながらやるのは、やはりかなりのストレスとなりトレーニング効率を下げますので、今回のリニューアルはだいぶ自分的に大成功だと思っています(*^^*)

狭くても諦めない!五畳半ホームジム

というわけで今回はホームジムのリニューアル記事をお送り致しました!(*^^*)

狭くても工夫次第でいくらでも快適にトレーニングできるようにできますので、諦めずに試行錯誤を繰り返しながら良い環境のホームジムを目指していきましょう!(*^^*)

ではではご閲覧ありがとうございました!けんた店長でしたm(__)m


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