こんにちは！生涯ナチュラルビルダーのけんた店長です～！
今回のナチュラルボディビル研究所は、宅トレ好きさん&ホームトレーニー必見の、【けんた店長の五畳半ホームジム】ことMDC川崎支部についての記事になっております～！( ＾ω＾ )
今回は更なるパワーアップを遂げたので、その紹介をさせていただきたいと思いますm(__)m
以前の五畳半ホームジム
↑こちらが以前の私のホームジムです。
これでもだいぶリニューアルして色々と考えて配置した状態なのですが、今回は更にリニューアルに成功し、また少しパワーアップを果たしましたよ～！(*^^*)
今回のリニューアルの目玉はこれ！
↑そしてこちらが今回のリニューアル後のホームジムの写真です(*^^*)
どこが変わったのかわかりますでしょうか！？
そうです！トレーニングスペースから棚を一つ撤去致しました～！！(*^^*)
↑以前のトレーニングスペースには、壁際に棚が置いてあり、ダンベルやEZバーなどを扱うときにめちゃくちゃ邪魔でストレスだったんです(´⊂_｀；)
今回なリニューアルで棚をベンチプレスの後ろに移動し、更にトレーニングマットを追加で敷き詰めました(*^^*)
これによりダンベルやEZバー、腹筋ローラーやプッシュアップバーなども格段に使いやすくなりました～！( ＾ω＾ )
カールやレイズの最中に何かにぶつかりそうになりながらやるのは、やはりかなりのストレスとなりトレーニング効率を下げますので、今回のリニューアルはだいぶ自分的に大成功だと思っています(*^^*)
狭くても諦めない！五畳半ホームジム
というわけで今回はホームジムのリニューアル記事をお送り致しました！(*^^*)
狭くても工夫次第でいくらでも快適にトレーニングできるようにできますので、諦めずに試行錯誤を繰り返しながら良い環境のホームジムを目指していきましょう！(*^^*)
ではではご閲覧ありがとうございました！けんた店長でしたm(__)m
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コメント
筋トレグッズがすごいですね！！
ホームジム、憧れます！！
コメントありがとうございます～！
返信遅れて申し訳ありませんでした( ω-、)