生涯ナチュラルビルダーけんた店長のトレーニング日記

筋肉

《豚カツドーナツ》チートDAYがガチでヤバかった…【減量112日目】

ナチュラルビルダーけんた店長の減量日記【2022】

筋トレ歴15年の【減量111日目】

筋肉

ついにやらかしました…【減量110日目】

筋肉

筋トレ歴約15年ナチュラルの【減量106日目】

筋肉

悪魔のジャンキー冷凍食品チートデイ

筋肉

これは減量失敗かな…?ナチュラル【減量100日目】

筋肉

コロナで落ちた代謝を  チートデイで戻す!【減量98日目】

筋肉

コロナに負けずベランダトレーニング!【減量93日目】

筋肉

【ピンチ…】新型コロナウイルスに感染してしまいました…【減量85日目】

筋肉

【ついに停滞期!】デブからの減量、34歳ナチュラル【減量82日目】