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《ついに停滞期突入…》決死のアメリカンチートで打破…!?【減量116日目】

ナチュラルビルダーけんた店長の減量日記【2022】

筋肉フリークの皆様こんにちは!

生涯ナチュラルビルダーのけんた店長です(*`・ω・)ゞ

今回のナチュラルボディビル研究所は、【けんた店長の減量日記】シリーズの記事をお送り致します~!

前回の減量日記はこちらから

ついに恐怖の停滞期突入…!?

いつもならば減量116日目のボディチェックと行くところなのですが、なんとここにきてついに停滞期に突入してしまったらしく…、

体重が64kgのまま約1週間変わらなくなってしまったのです(*´;ェ;`*)

一応何枚か写真は撮ったのですが、前回とほぼほぼ変わってないので、今回は割愛させていただきます…(´ノω;`)

一応載せておきます…

ただ一応ちゃんとこんなに痩せたんやでえ~って写真を1~2枚載せておきます(笑)

減量前から履いてたスラックスはブカブカになり、腕の血管も少しずつ戻ってきました(*´・ω・`)b

チートデイではなくチートミール作戦

減量に入って初めての停滞期という事もあり、このままでは不安なので減量の師匠にアドバイスを仰いだところ、

1日を通してやるチートデイではなく、1食だけやるチートミールを取り入れてみたらどうかと言うのです。

僕は毎週土曜日にチートデイをやるのですが、師匠からの提案は水曜日あたりに1食だけチートミールを取り入れてみる作戦だったのです(*`・ω・)ゞ

停滞期を打ち破るアメリカンチートミール

というわけでだいぶ不安ですが、チートデイから数えて4日目の水曜日に、ハンバーガーとドーナツでアメリカンチートミールを取り入れてみる事にしました!

今回のアメリカンチートミールの目玉は、ザ・マクドナルドとも言うべきビッグマックと、クリスピークリームドーナツの最強コンビ、オリジナルグレーズドとブリュレグレーズドカスタードです(*`・ω・)ゞ

あとはマックナゲットと、期間限定ドーナツのアップルキャンディーリングが脇をかためます(*`・ω・)ゞ

推定1500kcalをいざ食す!

まずは数年ぶりのビッグマックから頂きます!(*^^*)

いや10年ぶりくらいかも!

ソ美味えなオイ…(´ノω;`)

これぞマックというテイストとスメル…。これこれこれだよ!マクドナルドに求めてるのはこのジャンク感なんだよ!!(´ノω;`)

チートデイやった数日後にチートミールをやるなんて不安で押し潰されそうですが、やるならせっかくなのでしっかり楽しませて貰うぜ!(*`・ω・)ゞ

ビッグマックご馳走さまからのすかさずクリスピークリームドーナツのコンボ!

オリジナルグレーズドとブリュレグレーズドカスタードは本当に神すぎる美味しさでした…( ω-、)

けんた店長
けんた店長

クリスピークリームドーナツ優勝。

ドーナツには少しうるさいけんた店長ですが、クリスピークリームドーナツのグレーズドとブリュレグレーズドカスタードは、本当に最高傑作だと思うのです(*´・ω・`)b

口に入れた瞬間にシュワッと溶けていく感じと、周りのシュガーコーティングのザクザク感とが、まるでベジータと悟空がフュージョン成功した時みたいな感動を産み出すのです。

マックナゲットは久しぶりにマスタードで頂きました(*^^*)

いやしかしマックナゲットって、ナゲットというかマックナゲットなんですよね(笑)

LAWSONのからあげクンが唐揚げではなくてからあげクンであるように(笑)

唯一無二でござんす!(*^^*)アッパレ!

あ、あと大好きなペタグーも食べました(笑)

グミ大好きッ子のけんた店長が今一番ハマっているグミがペタグーなのです(笑)

ハリボーのサワーポテトを抑えて、現在けんた店長的グミランキング1位です(笑)

チートミールの後の身体に変化が…

その日の夜、歯を磨いていると、なんだか前腕にパンプを感じるではありませんか!

鏡を見てみたら筋トレもしてないのに血管が走ってました!

これはチートミールの炭水化物と脂質、そしてカロリーが、僕の身体を駆け巡って細胞に栄養とパワーを与えてくれているに違いない!!(*`・ω・)ゞ

と信じて明日のトレーニングに備えようと思います(笑)

つづく

というわけで今回はけんた店長の減量日記をお送り致しました~!

それでは次回の減量日記もお楽しみにです~!(*^^*)

120日目の減量日記はこちら

ではではご閲覧ありがとうございました!

けんた店長でしたm(__)m


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