トレーニーの皆様こんにちは！
生涯ナチュラルビルダーのけんた店長です(*｀･ω･)ゞ
今回のナチュラルボディビル研究所は、生きとし生けるトレーニー全ての味方、【とり胸肉】のオススメ調理法についての記事になっております～！(*^^*)
今回は【けんた店長の秒速クッキング法】で、マンネリ気味のとりむね肉の味付けを、一瞬で変化させちゃいますよ～！！
魔法の調味料をぶっかけるだけ！
最強ズボラ男子のけんた店長は、とにかく手間がかかる事が大嫌い！！
というわけで今回のとりむね肉調理法はめちゃめちゃ簡単です！
ではさっそく調理法の紹介をしていきたいと思います！
まずトリムネを用意します！
適当に切ってフライパンにぶち込みます！
完成です！！
キャオラｯｯ！！！
かけたのはコレ
さっきのはふざけてません！押忍！
調理法は本当に書くのを忘れてしまうくらい簡単で、フライパンに入れたトリムネが焼けてきたら、【お酢】をぶっかけるだけなんです！(*｀･ω･)ゞ
300gの肉に対して100ccほどのお酢をぶっかけるだけで、甘酸っぱくてめちゃめちゃ美味しい照り焼き的な味付けになるんです(*^^*)
これだけでほんとにしっかり味がつくんですよ～！(*^^*)
お酢しか使用してないのでカロリーもさほど変わりませんし、味も美味しいし、手間もまるでかからないので本当にオススメですよ～！(*^^*)
タイムイズマネー！
というわけで今回は、簡単、美味しい、ヘルシー！なトリムネ調理法を紹介してみました！(*^^*)
トレーニーはとにかく筋肉を育てる事でめちゃめちゃ忙しいので、少しでも時間を削れるところは削らなくちゃいけないのです！(*｀･ω･)ゞ
だからめんどくさい料理はNO！
時短料理YES！
ではではご閲覧ありがとうございました！けんた店長でしたm(__)m
人気ブログランキング
コメント