筋肉愛好家の皆様こんにちは！
生涯ナチュラルビルダーのけんた店長です(*｀･ω･)ゞ
今回のナチュラルボディビル研究所は、【けんた店長の減量日記】シリーズの記事になっているのですが、緊急事態発生のためいつもと少し違う内容になっております(*´；ェ；｀*)
まさかのコロナ感染…
いや～…。なんと減量85日目にして【新型コロナウイルス】に感染してしまいました…。
【けんた店長の減量日記】は、いつもなら減量中の体型変化を写真と一緒に見ていく形の記事なのですが、今回はそれどころではないので、感染初日から現在までの体調のほうこくとさせて頂きます(;＞_＜;)
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予兆～発熱
金曜日…軽い咳が出始め、夜になり少し倦怠感が出始める。風邪かな？くらいの感じ。
土曜日…朝に39度の発熱。近くの発熱外来に向かいPCR検査。病院からその日の夜に陽性の報告。頭痛と関節痛がひどいが、咳やノドの痛みはほぼ無し。
日曜日…熱は37度5分まで下がるも、咳と痰が悪化し止まらない状態。不思議な事にノドは相変わらず痛くない。
今のところこんな感じです…。
悪化しない事を祈るっす…。
筋肉には最低最悪
熱こそ39度代の高熱は出ましたが、僕の場合症状は今のところそこまで酷くなく、現段階では風邪の酷い版といった感じです。
それよりなにより不安なのは、この減量中の大事な時期に、10日以上も自宅療養しなくてはいけない事です(*´；ェ；｀*)
減量中の低カロリーすぎる食事も免疫が下がるため良くないとの事ですし、トレーニングなんてもってのほかですから、これは泣く泣く10日間おとなしく【普通の人の食事と生活】を送らないといけないみたいですね…。
10日後、果たして筋肉と体脂肪率はどう変動しているのでしょうか…。
いやほんと泣きそうですよ(´ﾉω；`)
発熱外来探しが大変だった
今回改めて解ったのが、医療現場の逼迫です。
記事執筆時点での日々の感染者数はかなり多く、病院も対応に追われてんてこまいのようです。
僕も土曜日の朝に発熱し、すぐ(朝の9時)に病院に電話したのですが、ほとんどの病院から「発熱外来の店員に達したので本日はもう受付られません」と断られてしまいました。
たまたま１つの病院が、「11時30分までに着ていただければ受け付けられます。ただし物凄い混雑具合で、外で2～3時間ほど待っていただくかもしれません…」と仰ってくれたので、急いで準備して向かったのです。
病院につくと電話で言っていた通りで、やはり外に設けてある発熱外来は大変な混みようでした。
39度の発熱でフラフラの中、数時間外で待つのは、なかなかにハードだと思います…。
けんた店長は元々の平熱が高いためか、異様に発熱に耐性があるのでへっちゃらでしたが…(笑)
処方箋も二時間待ちでした…
PCR検査を受けたあと、恐らくコロナだろうから多めに薬だしておくねと処方箋をもらい一番近くの薬局へ向かうと、薬剤師さんからなんと二時間待ちですとの衝撃の言葉が…(*´；ェ；｀*)
なんでもPCR検査終わりの患者が多すぎて、かなりの待ち時間が発生しているとの事でした…。
いや～、ほんとにコロナにかかると大変なんですね～(;＞_＜;)
検査だけでこんなに疲れるとは思いませんでした(^∀^；)
魔の10日間
というわけで今回の減量日記は、けんた店長がコロナに感染してしまったのでその症状やらなんやらの報告でした！
皆様も感染には十分に気をつけて、元気なトレーニングライフを送って下さいね！
ではではご閲覧ありがとうございました！
けんた店長でしたm(__)m
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