【ついに停滞期！】デブからの減量、34歳ナチュラル【減量82日目】

筋トレ中毒の皆様こんにちは！

生涯ナチュラルビルダーのけんた店長です(*｀･ω･)ゞ

今回のナチュラルボディビル研究所は、【けんた店長の減量日記】シリーズの記事になっております～！

デブからの減量！34歳ナチュラル【減量71日目】

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2022.07.11

前回は【71日目】の減量日記でしたが、今回は【82日目】となっております！

果たしてしっかり減量は進んでいるのでしょうか！？

さっそく見ていきましょう～！(*｀･ω･)ゞ

ちなみに今回はいつもより少し写真多めにしてみました！(*^^*)

減量82日目の正面

減量82日目の背中

減量82日目のサイド

減量82日目の脚

体重的には停滞期

さて、一通り写真を見ていただきましたが、前回の減量日記よりもだいぶ見映え的には良くなった気がしますが、体重的にはまる一週間減ってないので、停滞期に突入したのかもしれません。

それか脂肪が減って筋肉は増えた…？(笑)

おそらく水分量や胃腸の内容物の差異なんでしょうが、それでも体重がまるで変わらないのは恐怖でしかないので、久しぶりにドでかいチートデイを行う予定です。

ちなみに現在の体重は66.5kgです(*｀･ω･)ゞ

絞り始めた時は65～66kgくらいで絞りきれると思ってたんですが、実際は想像よりかなり軽くなりそうです(^∀^；)(笑)

つづく

というわけで今回は【けんた店長の減量日記】をお送りいたしました！(*^^*)

次回の減量日記もお楽しみにです～！

ではではご閲覧ありがとうございました！けんた店長でしたm(__)m

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