ナチュラルボディビル愛好家の皆様、筋トレ好きの皆様こんにちは。
MDCバーベルクラブの代表、ナチュラルチェストモンスターけんた店長です。
今回のナチュラルボディビル研究所は、ナチュラルビルダーけんた店長のトレーニング日記シリーズの記事をお送り致しますm(__)m
子育てと家族に専念するためにガチ勢を引退
筆者は長年ナチュラルボディビルを嗜んできて、トレーニングガチ勢歴は15年を越えました。
ずっとトレーニング中心の人生を送ってきましたが、結婚をし、息子が産まれた事により、家族中心の生活を送る事を妻に約束し、トレーニング中心の生活から一旦離れることとなりました。
とはいえもちろん週に2～3日はジムに行かせてもらってはいますし、ジムに行けばしっかり追い込んでいるのでトレーニング強度的には下がってはいないです。
しかし最近身体にヤバすぎる変化が起きているのです…。
見よ…この無様な身体を…
↑これが記事執筆時の筆者の身体です…。
カットはどこにも見当たらなくなり、ナチュラルボディビルを嗜んでいたとは思えないほどの劣化ぶり…！
↑子育てに集中する前の写真と見比べると完全に別人の身体ですよね…(´；ω；`)
もちろんしっかり高重量のトレーニングで鍛え込んではいるので、パワーはむしろ向上しているのですが、とにかく脂肪の乗り方が酷いですね…。
フルリモートワーク恐るべし…！
現役時代はナチュラルチェストモンスターと讃えられた筆者が、なぜこんな姿になってしまったのかと言いますと、恐らくその原因はフルリモートワークを始めた事にあると思われます。
息子と妻と一緒に居れる時間をより一層作るために、筆者はフルリモートワークの企業に転職をしたのです。
初めは通勤もないし家族とは長く居られるしめちゃくちゃ最高だなと喜んでいたのですが、フルリモートワークは想像以上にカロリー消費が無く、普通に食事しているとカロリーが蓄積されぶくぶく太っていくのです(´；ω；`)
なにが恐ろしいって一応週に2～3日はジムで激しい運動を２時間前後やっているトレーニング歴15年越えのボディメイカーなのに、仕事中動かないってだけでこんなにも太ってしまうという事です。
これがまるっきり運動の習慣がない方ならもっと大変な事になりますからね…。
子育てに目処がつくまでにどこまで太るのか…
ナチュラルチェストモンスターと称賛された頃の筆者の身体に戻れる日は果たして訪れるのでしょうか…。
それとめこのままただの力持ちのデブに成り果ててしまうのか…。
優しく見守ってくださればと思います(笑)
ではではご閲覧ありがとうございました。
ナチュラルチェストモンスターけんた店長でしたm(__)m
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