ナチュラルトレーニー&ダイエッターの皆様こんにちは！
MDCバーベルクラブの代表、生涯ナチュラルトレーニーけんた店長です！
今回のナチュラルボディビル研究所は、【本気のダイエット】についての記事になっております～！
RIZAP(ライザップ)って本当に痩せるの…？
さて今回の記事のテーマは【RIZAP(ライザップ)って本当に痩せるの？】という、本気のダイエッターさんがかなり気になる内容になっております(*´･ω･｀)b
ライザップさんと言えばTVCMや様々なメディアで超話題のダイエットプログラム、パーソナルジムなのですが、なにせ料金がけっこう高額なのでなかなか入会に踏み出せないという人が多いのではないかと思われます。
そしてダイエッターさんが気になるところが【本当に痩せるの？】というところですよね。
高い料金を支払ったのに痩せないんじゃ笑えないですからね…(;＞_＜;)
今回は長年パーソナルトレーナーとして多くの人のダイエットや筋量アップに携わってきた私(けんた店長)が、ライザップさんのプログラムは本当に痩せるのかという疑問について、自分なりの意見を書かせて頂こうかと思いますm(__)m
ベテランパーソナルトレーナーとしての意見はズバリ…！
結論から言うと、ライザップさんのプログラムは痩せると思います。
いや、思いますというか本人のやる気さえあれば確実に痩せるでしょう(*´･ω･｀)b
というのも私の知人友人が何人かライザップさんに入会しプログラムを経験した事があるのですが、全員見事に痩せました。
『え？誰…！？』と思うほどの仰天チェンジに成功し、女性は美しく、男性は格好良くなって帰ってきました。
私は個人でパーソナルトレーナーを長年やらせて頂いていますが、結局は論より証拠なのです。
実際にしっかり短期間で痩せて帰ってきた知人たちを見る限り、ライザップさんのプログラムは痩せるんでしょう。
パーソナルは料金が高い？
私自身パーソナルトレーナーに長年従事していると、こんな風な言葉を良く耳にするのです。
「パーソナルトレーニングって高すぎじゃない？」
本当にそうでしょうか？
私はむしろ安いくらいだと思うのです。
だってもしもパーソナルトレーニングを受けて理想の身体を手に入れられれば、その後の人生を変える事になるんですよ？
パーソナルトレーニングの料金は、自分の人生を劇的に変えてくれる料金なんだとしたら、むしろ安すぎると感じませんか？
数万円、数十万円のお金で人生を変える手段なんて、正直パーソナルトレーニング以外にないですよ(*^^*)
私はそういう風に考えてパーソナルトレーニングを教えていますし、大袈裟ではなく本当に人生を変えられる最も手っ取り早い手段だと思っています。
【痩せる】【筋肉をつける】【理想の自分に近づく】【理想の身体を手に入れる】という事は、本当に人生を変えるきっかけになる素晴らしい事なのです。
そう考えたらパーソナルジムの料金はむしろ安いくらいなのです。
ライザップで痩せなかった人もいる？
ただしネット上で口コミを見ると、『思っていたよりも痩せなかった…』『プログラム終了後にリバウンドしてしまった…』というネガティブな物も多少ありました。
ここら辺はパーソナルトレーナーとして考察するに、【定期的に通えなかった】【トレーナーの言いつけを守れなかった】【プログラム終了後に暴飲暴食を続けてしまった】などの理由があるのではないかと予測します。
私のパーソナルトレーニングのお客様でも上記のような理由でご期待に添えない事がたまにあるのですが、やはりどんなに優れたプログラムをもってしても、本人のやる気の欠如や毎日の細部の行いまではこちらもコントロールできない部分がありますから、ライザップさんで上手く痩せれなかったという口コミはそういう部分からも来ているのかもしれませんね。
ただ調べて見るとライザップさんのプログラムを受けた方のリバウンド率はたったの7％(当記事執筆時点)なんだとか。
と言うことはほとんどの人がリバウンドせずに理想の身体を手に入れているという事なんですね(*^^*)
変なサプリや自己流でやるよりも
長年パーソナルトレーナーをやっている私としては、変にネットで痩せるサプリを購入したり、自己流のダイエットに取り組んで失敗してしまうよりも、最初からライザップさんのようなプロの手を借りる方が失敗のリスクも少ないですし、最終的には安上がりなんじゃないかなと思います。
私の元に来るお客様に関してもそうなのですが、パーソナルトレーニングを受けに来るまでに自分で様々なダイエットサプリを試したり、家に筋トレ器具を買って自己流でダイエットに取り組んだりしていた方が多いのです。
でも結局上手く痩せられずに、最後の手段として私たちプロ(パーソナルトレーナー)の手を借りるという、とても勿体無い期間を過ごされてしまっているわけなんですね(;＞_＜;)
太るのは本当に簡単ですが、痩せるのは想像しているよりもはるかに難しい…。
というのが現実なのです。
変に自己流で無理をされてお金と時間を浪費してしまうよりも、初めからプロの力を借りて賢くストレス無く痩せる方が、私は絶対に良いと思います(*^^*)
大手だから安心感がある
いざパーソナルジムを選ぶとなると、近頃はフィットネスブームという事もありかなりの選択肢があることかと思います。
私の住んでいる地域でも駅前にいけば【パーソナルジム】という看板をいくつも見かけるので、本当に店舗数や参入する企業数も多いのではないでしょうか。
私のような個人のパーソナルトレーナーも含めたら相当な数のトレーナーがいる事でしょう。(私はどちらかと言うと筋肥大特化のトレーナーなのですが)
パーソナルジムを選ぶときに、もし私がお客さんとしての立場ならどこを選ぶだろうと考えた時に、私ならTVCMや様々なメディアで人気のライザップさんを選ぶと思います。
なぜなら【大手だから安心】だからです(笑)
おそらく探せばいくらでも優秀なパーソナルジムはあるのでしょうが、正直いってハズレを引くのが不安なのです…。
きっと高額な料金だけとって中身はスカスカのパーソナルジムだってたくさんある事でしょうし、私自身トレーナーとして色々なジムを見てきましたが、やっぱり胡散臭いジムも多いですからね…。
そこをいくとこれだけメディア露出をしているライザップさんなら、インチキや詐欺みたいな事もないでしょうし、現に仰天チェンジに成功している芸能人も多数いますし、私の知人も痩せて帰ってきましたしね(*^^*)
以上の理由から私は【本気で痩せたい】という方には、RIZAP(ライザップ)さんをオススメ致します。
短期間で結果にコミットしてくれるのが素晴らしい
私自身長年ボディビルを嗜んでいて、トレーニング歴は16年を越えるほどのトレーニングジャンキーなのですが、やはり何度やっても減量と言うのは辛く苦しいものでして…、
三度の飯より筋トレが好きという私ですら、長期的なダイエットは精神的にかなり堪えるのです(;＞_＜;)
あんなに辛いダイエットを、アスリートではない一般の方が長期的に続けるのは、正直言って非常に困難だと思います。
だからこそ短期間で結果にコミットしてくれるライザップさんのプログラムを強くオススメするのです。
仕事や家事育児をしながら長期的にダイエットに取り組むのはかなりのストレスになります。
ましてや正しいのか間違っているのかもわからないダイエットに１人で挑むのは、まるで出口の無いトンネルの中にいるような気分でしょう(;＞_＜;)
やはり本気で痩せたければ勇気を出してプロの力を借りるべきなのです。
本気で痩せたい方はいますぐにライザップさんの無料のカウンセリングを申し込みましょう！
あれこれ考える前にまずは行動です！
行動の先にこそ、明るい未来は待っています！(*^^*)
プロの力を利用して下さい！
というわけで今回は私なりのダイエットに関する考えと、ライザップさんのプログラムに対する想いを記事にしたためてみました。
一人で悩んでいても良い答えは出せないと思いますから、やはり早めにライザップさんや私たちのようなプロ(パーソナルトレーナー)の力を借りるのが最善の策かと思います。
思い立ったら即行動です！
まずは無料のカウンセリングを申し込んでみて、理想の自分への一歩を踏み出してみませんか(*^^*)
ちなみに筋肥大ならぜひ私(けんた店長)の元へ来てくださいね！(笑)
ではではご閲覧ありがとうございました！
生涯ナチュラルトレーニーけんた店長でしたm(__)m
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